隣のコートの使用グループがいなかった為、真ん中のネットを開けられてしまい、必要以上に広く感じました。なんかスゲー疲れましたよｗ
この日は、世田谷の大会の代表者会議が梅が丘でありました。
練習と時間がかぶってたのにも関わらず、和尚とまっつんが行ってくれました。
ホント、ありがとござます m(_ _)m
# 仕事だったなら言ってくれればよかったのに…。
初戦は２６日だそうです。
詳細は後日メール等で連絡しますので、調整しといてください。
練習のほうは、新人さんが１家４人で来てくれました。良ければまた来てください。m(_ _)m
メニュー
- らんしゅー
- みーとしゅー
- 1/4 2on2
- 1/4 3on3
- 1/2 3on3
- DEF
- all court 3on2
- free throw
- Game
ただ Game は、ウチの面子だけで９人いたので、メンバーのツレ＆新人さんには申し訳なかったですが、「ウチらだけのゲーム」と「メンバーのツレ＆新人さん＆女性陣のミックス」に分けさして貰いました。
メンバーのツレさん達＆新人さん、そこんとこスマンカッタ m(_ _)m
大会前ってことで勘弁してくださいね。
DEFの練習では、小力に「現実にこんなシチュ、ありえますかね？」と言われましたがｗ、
シチュがどうのこうのの前に、現状
- 「ポジショニングのまずさ」
- 「ヘルプのなさ」
- 「抜かれないようにしようぜ！と言いつつ、いつも抜かれるウィークサイドの対処ｗ」
もっとこうした方がイイ！とかあったら遠慮なく頼むよ。> 小力だけじゃなく他の人もね
ゲームの方は、周りから見れてないので全体的にはなんとも言えないですが、自分トコのチーム（グーだっけ？）に限って言えば、片サイドにOutsideの人間が２人、逆にInsideの人間が２人、となんだかなぁ、というのが結構あったような。
いや、ウチのInsideの面子は、シュートレンジも広いし 1on1 もできるからいいんですけどね。
問題はオレとアナタ。
- 1on1もそんなに…だし、
- 面を取ってもそこから展開できるわけでもなし、
- 互いのＤＥＦがスイッチしてもミスマッチが出来るわけでもなし、
なので「自分の役割」を実行する為にやらなきゃイケナイことをもちっと考えましょ orz
あと「やっちゃイケナイこと」もねｗ
DEFに関しては、どうだったかな～。ちょっとピックが遅くて速攻何回かやられちゃったかね。
ってか、速攻の時はボール止めるの第一＆自分のマークマンに拘らないでDEFしましょ。
あと、キャップとも飲みの時に話したけど、１Ｑで１０点前後しか取れないって少ないよねｗ
ここら辺をなんとか出来るといいですな～
練習後の飲み
え～っと、白木屋でしたっけ？
メンバーは、キャプ一家、小力、スエ家。
オイラは前日会社の飲みで、多分２時位に帰って来たせいか、微妙に調子悪かったのでアル抜き。
小力は、前日４時まで呑んでたらしいが…。しかも捻挫してるしｗ
その分、ウチの嫁がテンション高くて五月蝿いｗ
耳いてーから横で叫ぶなっての。
飲みはいつものごとくワイワイとやりつつ、花見の件、来週の練習試合、(りんこと小力の)「愛」についてｗのトーク。
ま、何一つまとまりませんでしたが、時間もやばくなったのでお開きに。
会計は小力にカードで払ってもらいましたｗ
それにしてもアノ近辺は金おろすとこないね。
最後に。久しぶりに足攣りましたｗｗｗ
ヨワス orz
んじゃ、来週の練習試合がんばりましょう！！ﾉｼ
9 件のコメント:
え～ 参加もしてないのに高齢のコメント。
肉離れ回復待ちの為欠席。
（１８日にGolfだからそれを優先はﾅｲｼｮ）
DEFのｼﾁｭｴｰｼｮﾝはDEFの仕方によって十分ありえますよ～。
ﾏﾝﾂｰでもそうですが、ｵﾌｪﾝｼﾌﾞなDEFをしだすと、わざとｴﾝﾄﾞﾗｲﾝ際を抜かせる事も多いので。
特に今後3-2や1-3-1のｿﾞｰﾝをやるとこの練習は生きてきます。（ﾏﾝﾂｰでも生きますけど）
ただ厳密に言うと、抜かれた(抜かせた)後の対処は、ﾛｰﾃｰｼｮﾝと言うよりｿﾞｰﾝﾌﾟﾚｽに近いものになりますけどね～。
どっちにしても戦術理解を深めないと機能しないので、小力さんのように疑問を持つのはいいことですね。みんなが同じ理解になる事が大事です。
あと速攻の時のDEFこそﾎﾞｰﾙﾗｲﾝとﾎﾞｰﾙﾏﾝを確実に止める（遅らせる）事ですね。
Offはｺｰﾄの使い方がまだｺﾞﾁｬｺﾞﾁｬしてるのかも。
F2人、C2人の体制だと逆サイドから飛び込んでもスペース自体が無いので
DEFの練習の時のような2ガードのﾎﾟｼﾞｼｮﾝ（あれにCを１人入れる）を基本にやってみると良いと思いますよ。
自分が動けないのを棚に上げて言いたい放題でｽﾏｿ。
早く30代前半の頃のように動けるようになりたいな～ｼｮﾎﾞﾝ。
（20代の動きは諦めたｗ）
早く30代後半のように動けるようになりたいな〜バウ。
（四十肩が治らないですよ。とほほ）
ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞ､ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞﾖ～
お二人ともマダマダ若いですって。
おっしゃるとおり、アソコで抜かれたら普通は抜かれた人とヘルプで(パス出される前に)ダブルチームに行ってオーバータイムを狙うでしょうね～。
なので、残りは自然にアウトレットパスのスティール狙いになると思います。
だから、視野を広くもたないとね。ｶﾞﾝｶﾞﾚ､ｵﾚ
あと、ヘルプ行く人は「ヘルプっ！！！！！！！くわっ」って大声出してくださいｗ
いや、マジで。
見てない＆見れてない人には声しかコミュニケーションの手段がないので。
声ださねーのが一番イカン
ま、練習試合では相手の胸を借りる感じで色々試してみましょうか！
>あと、ヘルプ行く人は「ヘルプっ！！！！！！！くわっ」って大声出してくださいｗ
>いや、マジで。
>見てない＆見れてない人には声しかコミュニケーションの手段がないので。
>声ださねーのが一番イカン
その通りです！うがぁ〜！
せっかくヘルペスが治った小力ｗｗが、今度は練習でバレエやって足ひねった。大丈夫か？と聞きつつ右手がガッツポーズのオレが来ましたよ。ｗｗ
でさ、DEFのポジションの練習やっててなんなんだが、あれってゾーンの時のローテを意識してるんだよな？なぜにゲームではマンツーオンリーなのかと疑問を感じた今日このごろ。
ハーフのゾーンのローテって意外と周り見てないないと出来ないし混乱するものなんだけど、それは置いといて、これ実戦ではウイークサイド抜くヤツって上から降りてくるヤツにリターン返してパスさばく役目なんだよな。往々にして。
だからローテする反面、上から降りてくるヤツに『近いDEF』がそいつをケアすることも頭に入れておかないといけない。
エンドライン抜いたってほとんど攻められないから、今やってるみたいに外に裁いて打たせるか、前述の2通りしかできんのよ実際。
あとはそのままエンドを抜けてくとかね。
まぁ、ボール持ってるやつにDFE付くってのは当たり前なんだが、『2番目』に近いやつがどうケアするかも今後の課題かなと。ローテすることばっかで頭でっかちになっちゃうと、簡単にセカンドチャンス与えちゃうからそこんとこ注意だね。
秋の世田谷2回戦は、見事にこれやられたからな～
では、ﾉｼ
ゾンでローテしねっすよ～
抜かれる
↓
ヘルプ
↓
ヘルプのマークマンがフリーになるからそこをケア(パスカットか合わせに来るならパスを入れさせないようにディナイ汁)
で自分のマークマンが変わるんですよ～
決してゾンじゃねっす
んで、上からの合わせってことですが、
理論的にはヘルプに行った瞬間にフリーのOFFはヘルプマンのOFFのみだから、通常はココにパスが出る筈ですんで、このパスを狙うor出させないように汁。
このパスが出ないでそのままシュートを打たれてしまうようならば、それはヘルプDEFのミス(かミスマッチ等の能力の差かな)。
ここで、もし上からの合わせマンにパスが通ってしまうならば、それは上のDEFがアフォってコトかローテのミスですな。
飛び込んでくるOFFに対して、ただ見てるだけとかは無しにしましょうね。体当ててでも止めましょう。なるべくボールサイドは切れさせないように汁。
もしこの「上からの合わせ」をパコパコやられるようだと、ちょっと打つ手ないッスね♪フフッ
とは言いつつ、収縮してきたり、イッパイイッパイになって視野が狭くなってきたり、体力的に厳しくて足が出なかったりするとパコパコ合わせをやられちゃうんだろうけど、そん時は人数(ベンチ)でカバー出来る筈だから、思いっきりヤルっす！
早め早めのメンバーチェンジがおっさんには必要ですな。
んじゃあ ﾉｼ
>早め早めのメンバーチェンジがおっさんには必要ですな。
了解です！
すぐに「×」出しますね！
>すぐに「×」出しますね！
いや、もうちっとガンバレ！
そっか、あの練習ゾーンのローテじゃなかったんだ・・・
根本的なことも分からんで偉そうに書いちまったオレは生き恥晒して生きていこう。よし、これからも！
ばっちこ～い！
>> すぐに「×」出しますね！
> いや、もうちっとガンバレ！
「命！」ってやれば交代っすね！おｋ把握した
オイラもよく分かってないんですけど「ゾンのローテ」って「DEFの引継ぎ」って理解でＦＡ？
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