火曜日, 12月 05, 2006

12/3 練習&忘年会

当日は珍しくお昼からの練習。その後に忘年会を控えてます♪
いつも鍵開け乙です!> 和尚さん

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  • 2on2
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  • フリースロー
  • ゲーム
最近3P入んないな…orz

ミートシュートで90度の時はフリースローラインが目安になるからいいんだけど、
左右45度の時のチェックが外過ぎて結構無理なシュートになってるコトがあるので、
チェック&リバウンドの人はもうちょっと後ろから飛び出して行って下さい。m(_ _)m

2on2, 3on3は、もうちょっとゆっくり頭を使ってやってもいいかもね。
特に3on3はリング向かってにカットインさせるようなスクリーンをセットしてあげましょう。
ドリブルがないんだから台形近辺ではミートした足がリングに向かってないと何をするにも厳しい筈。

ミドルレンジのシュート力が上がれば 2on2, 3on3 は割に落ち着いて出来ると思うので各自頑張って下さいな&お互い頑張りましょう♪
後はリアリティのあるwフェイクとか、かなぁw

フリースロー
久しぶりにダッシュ!orz

ゲーム
14人を2チームに分けて、4Q やりました。
え~っと、皆ボールしか見てませんよwww
ボールが無いサイドでオイラとかオイラの知人がスクリーンをセットしてるのに気づいてる人はどれ位いたでしょうか?
折角の 2on2, 3on3 の練習が無駄になってるので、うずうずして動き出したくなったら周りを見回してみて下さいナ。
また「この人はシューターだ」と思った場合は、アウトサイドでフリーになるようなスクリーンをセットすることも考えてみて下さいな。

忘年会
百萬石で17:00~
オイラは荷物を置きに一旦帰宅したので、17:30頃合流。
色々楽しかった(筈)んですが、やはり後半記憶がないwww
えみのせいだな、うん。
なんかボクサーなオヤジの席に座らされたり(他の客)と、うちの若ゾー連中wが
初対面のおじさん(他の客)とトイレで話し込んでたりと席替えがダイナミックw
好きです!百萬石w

んで翌日は…死んだ。吐血するくらいwイヤマジデ…
皆さん、呑み過ぎには注意しましょう!(^Q^;)/

1 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

しかし、いつも酔いつぶれて寝てはいるけど、まさか店の中で寝ると罠ww
ま、徹夜の仕事がこたえたんだなと言っておく。

でさ、忘年会までの時間つぶしにゆっきーとケンタロと3人でダーツしに行きました。
本当はビリヤード場なんだけど、かなりナイスな場所でいいところでした。
オレ、初の500点突破!んでコーラもらいました。お店から。
ちなみに朝の5時までやってるそうです。

今度終電乗り遅れたらここだなww