9/20シューティング道場＆呑み

烏山小学校でシューティング道場。
ヤブちゃんが、妙に熱くシューティングしていました。

そして練習後、仙川でいい感じな居酒屋発見！
迷わずシューティングの反省会をやりました。
そして宴も佳境に入り、ウチのカミサン登場（笑）

ふぅ〜美味かったけど、食い過ぎで・・・高かった（汗）

9/18練習→シューティング道場？

報告遅れたけど、一応報告。

前日の9/17が世田谷大会初戦惨敗で
参加者が誰もいないかなと思ったけど
6人（ヤブ/ゆっきぃ/やな/いがっち/おさない/和尚）揃ったので、
軽くシューティングをやりました。

１人20本の好きな場所から連続シュートを4セット。
最後はFTを連続10本。
全てホワイトボードに成績を書いて、終了後反省会？
プレッシャーが無い中、半分入らない人が続出！！！
う〜〜〜ん、悩みどころです。

シューティング道場終了後は
3on3のハーフでドリブル無しを3セット。
ドリありを3セット。

こんな感じで練習終了。

雨の中、いつもとは違う初めての体育館でしたが
人も集まり、体動かせたので良かったです。

9/24 練習→シューティング道場ｗ

みんな他で大会の最中なのか、はたまた仕事が忙しいのか、人数少なめ。
しかも2試合こなして来たとかの人もｗ
トータル♂５♀２で、ウチ一人はニューカマー。

オイラ自身も土曜朝の某所での練習で首を痛めた＆昼間車いじったりしてたので
イマイチ体調不良チック。
これ書いてる今現在も痛いッス orz

最初は、コジ、キンちゃん、さかもっちゃん、オレでシューティング。
え～と…1時間位かかりましたかねｗ
長かったんすよｗ誰かと誰かがｗ
一人10分以内くらいで終わらせられるようになるといいんでないかい？
10分でもチョーキツイと思うけどｗみんながんばれｗ

その後は、2チームに分けて 3on3。
チームコジ：コジ、さかもっちゃん、やないちゃん、とし
チームキン：キンちゃん、えみちゃん、スエ

え～っと6本やって、引き分け(3win3lost)でしたっけ？
ま、そんな感じ。グダグダですんません。

帰ってから思いついたんだけど、1on1, 2on2 もやれば良かったかも。

業務連絡
世田谷のスコアを貰った(えみちゃん感謝)ので頑張って近日中にうｐるべく努力しまふ

9/9 練習＆飲み

暑い中練習オツっす！

メニュー

• ランシュー
• ミートシュート
  
• 1/4 2on2
• フリースロー(罰ゲームダッシュ)
  
• all court 3on2
• 8分ゲーム(試合出る面子 vs 男女7人物語、途中から８人)を4本

ん～、飲んだせいか記憶が曖昧だな。メニュー間違ってない？

ずーっと気になってるコト
○ミートシュート
　　ミドルレンジでチェック無しのシチュエーションなんだけど相変わらず確立が悪い。
　　ゲーム中のチェックを考えるともっと悪くなるッスよ。
　　もっとミートの意識を上げて下さい。ってかミートでシュートのリズムを作ってください。
○2on2
　　スクリーンが下手。
　　2on2なのに1on1したがる。(ドリブルが好きなのか？ｗ)
　　すぐにトップのパッサーに返す。(返したとしてもすぐ再開してくれ。見ててグダグダだから…)
○ゲーム
　　ゲーム前にﾐｰﾃｨﾝｸﾞするようにしたので、そのせいで混乱したのかもしれないケド
　　世界選手権のニュージーランド戦の日本代表を見るようでした(笑)
　　もっと誰かがエゴを出してもいいと思うがな～。エロはイラネ。
　　某子がメルしてきたけど、オフェンスが「ちぐはぐ」に見えたそうな。
　　まぁ久々に見る面子も居たからしょうがないとは思うけど。(←こんな言い訳?ばっか)
　　チーム内での共通理解が出来ればいいんだけど。

さて世田谷の試合はどうなりますかな？ｶﾞﾝﾊﾞﾚョ！

その後、飲み。
飲みの席での要点は…

• 煮込みサイコー！
• ユニ作ろうかな！宣言(女性２人)
• もっと実戦に合わせた練習をしてはどうか？
• 金多摩キュッ♪
• 肩トントンディフェンス
• 小力はトーク
• 端っこではノートが登場ｗ

かな。ま、色々想像して下さいｗ
1次会の後は、スエ家で坂本君と飲みました。
甕が一つ空きましたｗ
「百年の孤独」も空いてました。
起きたら12時でした。
二日酔いのため監督に徹しましたｗ