6/30 練習 & ﾉﾐｰ

本日の練習は、♂9 ♀4(早退1、久々とのことでｹﾞｰﾑのみ1)
因みに子供は4人(だったっけ?)

既に昼間２試合やってきて脹脛攣ったｵｲﾗはﾃﾝｼｮﾝ低めｗ
平日の疲れが取れてないんだな、きっと

ﾒﾆｭｰ

• ﾗﾝｼｭｰ
• 1on1
• ﾐｰﾄｼｭｰ
• 2on1
• ﾌﾘｰｽﾛｰ
• 3on3(ﾄﾞﾘなし/あり)
• ﾌﾘｰｽﾛｰ
• ｹﾞｰﾑ

日中の試合後、急遽ふくらはぎのｻﾎﾟｰﾀｰを自宅近所のﾋﾞｸﾄﾘｱに買いに行ったりしてたら体育館に時間ｷﾞﾘｷﾞﾘで到着。
ま、待ってる人は居なかったんでホッとしたんですけどねｗ

んでもってｼﾞｬﾝﾌﾟしないｼｭｰﾃｨﾝｸﾞを黙々とやりつつ、横では息子がﾗｼﾞｺﾝﾍﾘで遊んでるとﾎﾞﾁﾎﾞﾁと人が集まりだし、(たしか)17:30過ぎ位から練習開始。

自分が飛べない(飛ぶと攣りそうｗ)から「ﾒﾆｭｰ何にすっかなぁ～」と時間と相談しながらやっぱり基本のﾊﾟｰﾄ練習をやるべし！うしっ！
でもやっぱり走れないし飛べないし…と思考の波が上下してました。実はｗ

ﾌﾘｰｽﾛｰは、２本決めのﾁｬﾝｽが２回。２本連荘決めれなかった人はﾀﾞｯｼｭ１本で４本とも落とした人はﾀﾞｯｼｭ２本。

ｹﾞｰﾑは8分４ピリで。
疲労してるせいで速攻に走れないｗ
だから他の人を走らすべく声だけだすことにｗ
声を出すと自分もﾊﾞｽｹｯﾄを懸命にやってる気になるから凄いですよね～ｗ
だから皆も声出して他人を動かしましょう♪

練習終了後は呑みー
いつもの百萬石が席が空いてなくて、急遽そばの養老の滝へ orz
人数が多かったってーのもあるけど土曜日は予約するなりしないとﾀﾞﾒかなぁ～？
あ、百萬石のﾎﾞﾄﾙ切れたかも orz
あ、近くにある風神亭ってﾄｺに行ってみたいかも。