4/25 練習@駒沢

結構な雨のなか練習
雨はやだ〜ね〜

最終的には12人(Zから二人遅れて参加)かな？

メニュー

• ランシュー
• ミートシュー
• マケノコ 1on1
• カチノコ 1/4 2on2
• フリースロー(2本入るまで。落ちた分ダッシュ)
• 1/2 3on3 (ドリブル無し、ワンドリ有り)
• フリースロー(2本入るまで。落ちた分ダッシュ)
• ゲーム

取り立ててトピックはないですな〜
鬱々とした天気だったので、元気良く声出していきましょう。
さすがに4時間喋りっぱなしは無理なのでw

初の試みとしてフリースローで落ちた分ダッシュやりました。
罰ゲームでしかないのですが、これ今後も続けて行こうと思います。
時間も一杯ありますしね…
因みにオイラも7,8本程…。４本目あたりからガクンとスピードが落ちますな… orz

さて今週末5/2も練習あるわけですが、果して人が集まるのか？
私の方でも声かけしておきます。

4/18 練習@駒沢

当日の練習は8,9人でした。
一応、年度初めの練習ってことで、当面は秋に向けて頑張って行きましょう♪

そうそうホットトピック？ですが、体育館入ったら何故か山ちゃんがいました。
出張でこっち来てたそうです。練習後は大人しく大阪帰ったんでしょうか？
ってか来るなら事前に連絡せーよ > 山

メニュー
・ランシュー
・ミートシュー
・1/4 1on1
・1/4 2on2
・1/2 4on4
・シューティング

人数も足りないのでオールは無し。
13:00-17:00の練習だったのだけど、私自身も１時間遅れだったし
２人程16:00に抜けるとのことだったので、時間的には14:00-16:00が練習時間。

2on2では、久々オフェンスのポイントを確認してからやりました。

んで15時過ぎくらいだったかな？和尚が来たのは。
4on4やった後で和尚の為に？たいちとオレの３人でシューティングやりました。
５箇所で各10本イン。マジきつかったわ〜

４時間練習となると15,6人は欲しいですね〜
全ポジション募集中なので、いい人来てくんないかなぁ〜
あ、女性も大歓迎です♪