水曜日, 9月 26, 2007

9/22 練習

秋だというのに暑くなりおって…な中で練習。
地上3階なうえに窓を開けられない(?)ため、着替えるだけで汗ドヴァー orz

そんな中集まったはのは、♂9、♀2でした。
因みに♂1♀1は時間と場所間違えて1時間半待ちぼうけだったらしいw
ちゃんと確認してよね♪

メニュー
  • ランシュー
  • 水戸シュー
  • 2on1
  • フリースロー
  • 2on2
  • 3on3(ドリなし、ドリあり)
  • フリースロー
  • ゲーム
ゲームは
  1. こじ、きん、せきぐち、ゆっきぃ、けんたろ
  2. かや&きくち、ルタズの子、スイマセンの山田君、ふわ、オレ
でやりました。って面子あってるかな?

気になった点が少しあり。
お約束としてスタックからはじめてくんろ。頼む m(._.)m
動きの作れない面子で動きのないところにパスを回しても 1on1 出来ない面子揃いなのでw
足もボールの動きも止まってしまっちゃってます。
なので、ムチャ振りチックですが(?)ボール貰うところから動きを作りましょう!
あと、なんとなく(暑さのせい?)か、攻めは他人任せっぽかったっス。

まぁここら辺は、意識のもちようとイメトレと体力でなんとかなると思うので、試合までに各自ナントカして下さい。
ヨロシク頼むよ~♪

それじゃ、試合楽しみましょう♪

火曜日, 9月 11, 2007

9/9 練習

当日は、朝夕とダブルヘッダーで試合だったのでハゲシク遅刻
因みに2試合やって2点wオレらしいっちゃーオレらしいw
でも死にそうだったので、この日の練習は基本的には口出しだけw

メニュー
  • オレが来るまでアップは不明
  • フリースロー&ダッシュ (オレは外野でヤジ)
  • 2on2
  • ゲーム
一応ハーフコート(2on2)のお約束はあんな感じです。
基本的に序盤はインサイドで攻めたいのでデーブを軸にやりたいかな。
G/F陣は、セレクションを考えましょう~(この日が悪かったわけではないけど)
山田君はもっと自己アピールをしましょう。

では次の練習で!

火曜日, 9月 04, 2007

9/8(Sat) 練習

本日の練習参加者は、8人。内、腰痛1人、捻挫2人、骨折1人 (;-_-)
なんてこったいっ!w

気になる面子は下記。
コジ(高齢)、さかもっちゃん(鬱)、山田君(パスを避けた!)、ゆう(腰痛)、和尚(捻挫&指)、けんたろ(捻挫)、すえ嫁(骨折)、すえ(四十肩)

どうにもこうにもならなかったので、練習はトーク8割、運動2割でしたw
メニュー
  • ラジコンヘリ
  • ランシュー
  • ポジション別シューティング
  • 2on2(トーク)
  • 3on3(トーク)
  • 3on3
取り合えず、久々に動き方に関して来た面子でお約束を決めたので9日の練習で復習しましょう♪
あと、パスを避ける山田君がワラwww

週末の代表者会議オイラが行ってきま~す。台風来るな!
出れるか出れないかは完全抽選っぽいですな。平等にってことなんで。

んじゃま、こんなとこで♪